Controlando tus emociones 30 mayo 2014

Las emociones son situaciones o posturas que las personas toman de acuerdo a diversas circunstancias que se presentan en la vida. 

Ese es un concepto de emoción, que según mis palabras, puedo explicarlas; una emoción es un estado ánimo que tú puedes elegir de acuerdo a una convicción, de acuerdo a tu moralidad, a lo social y hasta en lo religioso.

Decide que emoción elegir si te encuentras frente a un evento. No es bueno someterse al problema sino elegir como reaccionar ante el evento, sea este negativo o positivo.

Cambiar la emoción negativa no es fácil requiere mucha disciplina, esfuerzo y acto consciente.